Vind je de crossfit lessen nog een beetje spannend of zie je er echt tegenop om te starten en heb je dat extra zetje nodig? Of misschien vind je het wel fijn om met je vertrouwde groepje te sporten. Dan is personal training of small group training misschien iets voor jou.
Tijdens het intakegesprek zetten we jouw doelen vast. Aan de hand van het gesprek maken wij een programma op maat en zetten we desgewenst een voedingsplan uit. We gaan samen aan de slag om jouw doel te halen: meer kracht, betere techniek, afvallen of gewoon lekkerder in je vel gaan zitten. We begeleiden je door elke training en geven sturing waar nodig op gebied van training én leefstijl.
Ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Plan dan een intakegesprek in (geheel vrijblijvend) met
Daniël (06 15 888 084) of
Ashley (06 824 777 07)